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La spiruline est incontestablement l'une des meilleurs amis pour les cheveux

La spiruline est incontestablement l'une des meilleurs amis pour les cheveux

 

La spiruline est l'ingrédient vedette pour  la santé des cheveux. C'est un super-aliment nourrissant avec une concentration de 70% en protéine hautement absorbable.


La spiruline est également une source naturelle de fer biodisponible, qui favorise la croissance des cheveux (la perte de cheveux est également le premier signe de carence en fer, donc la prise interne de spiruline est très bénéfique pour la santé des cheveux).

 

Le masque à la spiruline


L'huile de noix de coco est réputée pour aider la croissance des cheveux et le conditionnement des cheveux.


Enfin, le vinaigre de cidre aide à éliminer l’accumulation de produits commerciaux de soins capillaires, aide aussi à soulager les démangeaisons et le cuir chevelu sec.

 

Ingrédients

    -1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre
    -1 cuillère à café de poudre biologique de spiruline
    -1/2 banane ou avocat
    -1 cuillère à soupe d'huile de noix de coco

Préparation:

Dans un bol, écrasez l'avocat (ou 1/2 banane), ajoutez les autres ingrédients et bien mélangez.


Appliquer uniformément dans vos cheveux en massant le cuir chevelu.

Couvrir avec un bonnet de douche et laisser agir 15 minutes minimum ou 1 heure.

Laver soigneusement avec un shampooing naturel doux (ne vous inquiétez pas, vos cheveux ne deviendront pas verts).

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